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RomânăIl concetto dell'Insight
L'insight è la scoperta di una nuova mappa o soluzione di una situazione. In pratica è mettere in atto il proprio "genio". Il genio può essere imparato, ed i nostri allievi ci dicono che grazie alla nostra formazione ed ai nostri approcci si sono accorti di essere divenuti più capaci di trovare nuove soluzioni, più abili nell'usare la loro mente.
L'insight è un fenomeno neurofisiologico che è stato analizzato anche a livello di elettroencefalogramma.
I quattro passaggi dell'insight
1. Coscienza di un problema
Tecnicamente, quando siamo alle prese con un problema, ci focalizziamo su mappe in conflitto che non sono state ancora riconciliate. Il fenomeno è anche percepibile dalla Comunicazione Non Verbale â ad esempio, tra gli elementi non verbali possiamo osservare disimmetria corporea.
2. Riflessione
L'elettroencefalogramma mostra l'apparire di onde alfa: questo significa che gli stimoli esterni sono stati esclusi per facilitare la focalizzazione sui processi interni.
3. Insight
L'elettroencefalogramma mostra un aumento nella zona delle onde gamma, associate con processi cognitivi complessi. Questo rappresenta un cambiamento nel circuito mentale. Si riscontra anche il rilascio di adrenalina e dopamina.
4. Azione
L'insight porta un'urgenza a breve termine di agire. L'azione aumenta la densitÃÂ dell'attenzione. La densitÃÂ dell'attenzione approfondisce le connessioni mentali. Le nuove mappe sono creature delicate che devono essere nutrite attentamente per divenire una parte di noi.
Feedback positivo e consolidamento
"Il cervello ha bisogno di vedere una faccia felice e riso per cementare il circuito neuronale. I suoni positivi aiutano a catalogare una sinapsi per la conservazione invece che per l'eliminazione."
â Thomas B. Czerner, "What makes you tick" (2001)
Salto quantico e insight
L'insight è l'elemento base per realizzare il cosiddetto "salto quantico". Nella vita, i cambiamenti non avvengono sequenzialmente, ma sotto forma di salti, vale a dire di modificazioni discontinue. L'insight è la chiave per questo tipo di salto all'interno della nostra mente!
Elementi chiave per un buon coaching che insegnamo nei nostri seminari:
- Lasciare che gli altri conducano il processo di pensiero
- Spingere gentilmente verso le soluzioni
- Osservare l'energia dell'insight
- Dare attenzione alle nuove mappe
Quelli indicati sopra sono elementi chiave per riuscire a trovare nuove strade, nuove possibilitÃÂ e dimensioni: le chiavi del successo attraverso l'uso delle capacitÃÂ della propria mente.
Solo l'esperienza dal vivo può ovviamente darvi tutto quel che serve per un coaching d'eccellenza.