L’ABC dell’Ipnosi Rapida e Regressiva
con 2 speakers inediti
Cari amici,
Oggi
alle
21.45
ci sarà una diretta su facebook:
L’ABC dell’Ipnosi Rapida e Regressiva con due ospiti eccezionali
:
Elio Isaia
– Ipnosi Regressiva
Lee Gerrard Barlow
– Ipnosi Rapida
Non Mancare!
Vuoi saperne di più?
Autoipnosi con la fissazione di punti interiori – I mille usi dell’Ipnosi
Ciao, ! 👋
continua il nostro cammino verso una vita più consapevole e armoniosa. In questa puntata vogliamo parlarvi di come l’
autoipnosi
possa diventare uno strumento prezioso per
trasformare la nostra quotidianità
, ritrovare equilibrio interiore e accedere a
nuove risorse personali.
In fondo anche un esercizio pratico, ma partiamo subito! 😉
🔄 L’autoipnosi come strumento di cambiamento
Le
tecniche di tipo autoipnotico
ci aiutano a:
sciogliere tensioni fisiche ed emotive,
rafforzare nuove abitudini e comportamenti desiderati,
stimolare la mente inconscia
a fornirci idee, soluzioni, intuizioni.
Spesso ci dimentichiamo che
la mente inconscia lavora per noi
, e l’autoipnosi ci permette di attivare questa forza in modo mirato e naturale, proprio come accade con la “pre-visualizzazione” positiva nelle tecniche più evolute di coaching mentale.
🧘 Il rilassamento come chiave
Sapersi
rilassare profondamente
è un prerequisito fondamentale:
quando siamo rilassati, la mente cosciente si calma e
l’inconscio può affiorare
, iniziando a elaborare i messaggi e le intenzioni che gli abbiamo fornito. Questo è uno dei
segreti più potenti della trasformazione personale
.
💡 L’autoipnosi non è solo una tecnica, è
un atteggiamento interiore
.
Noi proponiamo, ma è il nostro inconscio a realizzare, se gli diamo i giusti segnali.
🛌 Esercizio pratico: Rilassamento fisico progressivo
Ecco una
semplice tecnica fisica
di rilassamento da eseguire a casa, ideale per chi vuole iniziare a praticare l’autoipnosi:
🔹 Preparazione
Sdraiati su un letto o un divano.
Se c’è un lampadario con lampadine di max 75 watt, osservane una per circa
20 secondi
(da almeno 2 metri di distanza, e
solo se non hai patologie oculari
).
Chiudi gli occhi: noterai una
traccia residua luminosa
.
Usala come ancora per il tuo rilassamento.
🔹 Procedura
Braccio destro
:
Sollevalo a circa 45°, tendilo, trattieni qualche secondo, poi lascialo
cadere di colpo
.
Mentalmente ripeti:
“Braccio destro rilassati”
o semplicemente
“rilassamento”
.
Braccio sinistro
:
Ripeti la stessa sequenza.
Gamba destra
:
Solleva, trattieni, lascia cadere e ripeti mentalmente:
“Gamba destra rilassati”
.
Gamba sinistra
:
Come sopra.
👉 Puoi
ripetere l’esercizio più volte
per ogni arto fino a raggiungere un rilassamento profondo.
✨ E ora?
Una volta raggiunto uno stato di calma e apertura interiore, puoi:
visualizzare nuove abitudini,
suggerire al tuo inconscio un comportamento positivo,
semplicemente restare in ascolto… e lasciare che
“lui lavori per te”
.
Questa tecnica è
solo una delle tante
che insegniamo nei nostri corsi. È semplice, ma se praticata con costanza, può portarti
molto più lontano di quanto pensi
.
📩
Vuoi approfondire le tecniche di autoipnosi? In fondo alla letter trovi le prossime date dei nostri Seminar dal vivo,
noi ci leggiamo alla prossima! 👋
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Milano
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Roma
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Cosa è il tempo? E come possiamo influenzarlo? – I mille usi dell’Ipnosi
Ciao, ! 👋
in questa nuova puntata dei
Mille usi dell’Ipnosi
vogliamo affrontare una domanda che ci accompagna da sempre:
cos’è davvero il tempo? È possibile modificarne la percezione e usarlo a nostro favore?
Il
Dr. Marco Paret
, in libri come
“Oltre la Trance”
e
“L’energia segreta della mente”
, affronta in profondità questo argomento, collegando
sapienze millenarie
e
neuroscienze moderne
, fino ad arrivare a sorprendenti possibilità di trasformazione mentale.
🧠 La percezione del tempo è nella mente
Il tempo non è un’entità oggettiva e fissa.
Chi di noi non ha vissuto un sogno che sembrava durare ore… salvo scoprire che erano passati solo pochi secondi?
In stati alterati di coscienza (come sogni, meditazione, estasi,
trance ipnotica
), il tempo
si dilata o si contrae
.
Si può
vivere un’esperienza interiore profonda e ricca di dettagli in pochi minuti reali
, o addirittura “fermare” il tempo nel qui e ora.
È il nostro
“software mentale”
che crea la sensazione di tempo.
🌀 L’ipnosi e la distorsione temporale
Con l’ipnosi possiamo
programmare
il tempo interno.
Grazie a tecniche come la
distorsione temporale
, è possibile:
liberarsi da emozioni legate al passato
,
anticipare cambiamenti futuri
,
vivere stati
di profonda consapevolezza
in pochi istanti.
Nei corsi della nostra scuola, molti allievi sperimentano tecniche avanzate di ipnosi che sembrano “allungare il tempo interiore” o bloccare del tutto la percezione del tempo fisico.
In pratica,
possiamo accedere a “momenti senza tempo”
, dove la mente funziona in modo espanso e superiore.
🔓 Il tempo come prigione… o come chiave
Quando restiamo
intrappolati nella programmazione lineare
(passato → presente → futuro), rischiamo di
vivere nella “legge del divenire”
, in cui ogni evento sembra solo una conseguenza dell’altro, senza via d’uscita.
In questa trappola temporale:
ci consumiamo nell’ansia,
perdiamo energia vitale,
sviluppiamo tensioni croniche e
malattie psicosomatiche
.
L’
ansia
, ad esempio, è spesso solo il
tentativo mentale di prevedere un rischio che non esiste nel presente
.
🧭 Verso un tempo interiore più libero
Lavorando con tecniche di
autoipnosi
, fascinazione, meditazione e consapevolezza è possibile:
disattivare il condizionamento lineare
,
vivere nel presente
,
e aprirsi a una nuova forma di coscienza.
Solo
nel presente
possiamo davvero cambiare.
Quando entriamo nel “momento eterno”, scopriamo risorse che il nostro inconscio
non può attivare finché siamo bloccati nel tempo lineare
.
✨ Conclusione
Il tempo non è un nemico, ma un
alleato se sappiamo usarlo
.
L’ipnosi ci mostra che è
possibile cambiarne la percezione
,
espandere la coscienza
e
uscire dalla gabbia delle emozioni temporali
.
📩
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Ipnosi Mesmerica, Alchimia Interiore, Energia e Longevità – I mille usi dell’Ipnosi
Ciao, ! 👋
se ti dicessi che la
longevità vera
non è nascosta in una pillola…
ma nel
modo in cui respiri, osservi, ti muovi e stai nel corpo
?
Con questa nuova serie di 5 lettere,
entriamo nel cuore dell’Ipnosi Mesmerica
, in un ponte pratico e rivoluzionario tra:
ipnosi non verbale,
alchimia interiore,
neuroscienze moderne.
Un viaggio che parte
dalla fisiologia del respiro
, passa per il
sistema nervoso autonomo
e arriva alla
trasformazione del sé
— in direzione di più energia, più lucidità e una
longevità funzionale
(cioè: restare attivi, non solo vivere a lungo).
🧠 Perché parlarne adesso?
Negli ultimi anni, la scienza ha finalmente
confermato ciò che le antiche tradizioni sapevano
:
il
corpo influenza il cervello
tanto quanto (e a volte più) del contrario.
Studi su
respiro, battito, nervo vago
e postura lo dimostrano.
Il corpo è una centralina, non un accessorio.
E
l’ipnosi non verbale
è uno degli strumenti più diretti per attivare i circuiti di autoregolazione e benessere.
🌿 Corpo e mente: un unico sistema
Immagina di mordere un limone succoso. Solo immaginandolo… ti viene l’acquolina in bocca.
Questo semplice esercizio
dimostra che ciò che immagini produce effetti fisici reali
.
Ecco il cuore del discorso:
il corpo parla alla mente
,
la mente parla al corpo
,
e
lo fanno senza parole
, ma attraverso respiro, battito, micro-movimenti.
Il
nervo vago
, in particolare, è il cavo che collega cervello, cuore, polmoni, intestino.
Se è attivo, il sistema entra in modalità
“riposo, digestione e rigenerazione”
.
Se è disattivo o in affanno, entriamo nel circolo vizioso
“lotta o fuga”
— che oggi non viene da predatori, ma da email, traffico, social, sovraccarico mentale.
🌀 L’ipnosi non verbale come “attivatore” naturale
In questo contesto, l’
ipnosi mesmerica
ha una funzione profonda:
Riduce il rumore interno
Riporta il corpo in
ascolto profondo
Guida il sistema nervoso verso
equilibrio, lucidità e guarigione
È
l’alchimia del XXI secolo
:
trasformare tensione in presenza,
ansia in energia,
disconnessione in coerenza.
🔬 Cosa ci dice la scienza?
✅ Il
respiro consapevole
stimola la
plasticità cerebrale
✅ Il
battito cardiaco coerente
migliora percezione e decisioni
✅ L’
interocezione
(i segnali dal corpo al cervello) è
la chiave per la salute mentale
✅ Il
nervo vago
è la porta d’accesso alla
longevità funzionale
🛠️ Il nostro “segreto in più”
Tutti parlano di meditazione, yoga, respiro…
Noi aggiungiamo l’
Ipnosi non verbale
, ovvero:
sguardo magnetico
presenza focalizzata
gesti sottili
ritmo e distanza
passi energetici
È un linguaggio
non verbale
, ma
preciso
, che insegna al sistema nervoso a
riprogrammarsi naturalmente
.
Nel nostro approccio, tutto questo
non è teoria
, ma pratica concreta che puoi sentire
nel corpo e nella mente fin dal primo giorno.
🎯 Esercizio di 1 minuto (primo assaggio)
Siediti comodo
, piedi ben appoggiati.
Sguardo morbido
, su un punto davanti a te.
Inspira dal naso per 5 secondi. Espira per 5 secondi.
Fallo 3 volte.
Appoggia una mano sull’addome
. Nota il peso che scende.
Attendi il
primo sospiro spontaneo
: è il segnale che il sistema si sta “calmando”.
Hai appena parlato al tuo sistema nervoso nella sua
lingua madre
:
respiro, gravità, sguardo.
📬 Cosa ti aspetta nelle prossime lettere
Oggi
– Introduzione al ponte corpo-mente: attivazione vagale e lucidità.
Lettera #2 – Separatio
– Come
spegnere il rumore di fondo
mentale, fisico e ambientale.
Lettera #3 – Athanor
– Costruire il “fuoco interno” giusto con ritmo e respiro.
Lettera #4 – V.I.T.R.I.O.L.
– Il potere dell’addome profondo (Lower Dantien) e del microbiota.
Lettera #5 – Cinabro
– Integrazione mente-cuore-corpo per vitalità costante nel tempo.
❤️ Perché serve alla longevità?
Perché una vita lunga
non ha valore
se non è accompagnata da:
sonno profondo,
digestione efficiente,
pensiero lucido,
adattabilità allo stress.
Le tecniche che condivideremo ti aiutano
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L’Alkaest Interiore – I mille usi dell’Ipnosi
Ciao, ! 👋
oggi vogliamo parlarti di un concetto antico… e allo stesso tempo sorprendentemente moderno.
Gli
alchimisti
cercavano un principio leggendario chiamato
Alkaest
, il “solvente universale”.
Secondo la tradizione, poteva sciogliere ogni sostanza
senza distruggerla
, separare il puro dall’impuro e riportare la materia alla sua
forma originaria
.
Ma se lo osserviamo in chiave interiore, l’Alkaest non è una sostanza,
👉
è uno stato del corpo e della coscienza
.
È il momento in cui tutte le tensioni si sciolgono, e l’energia ricomincia a
fluire liberamente
.
🔮 Il corpo come laboratorio alchemico
Nell’
ipnosi non verbale e nel mesmerismo
del Dr. Marco Paret, l’Alkaest interiore si manifesta ogni volta che una persona entra in
trance profonda
attraverso:
lo
sguardo ipnotico
il
respiro sincronico
il
campo magnetico
dell’operatore
In questo spazio di coerenza e sicurezza, il corpo diventa un
laboratorio di trasformazione
.
Tutto ciò che era contratto, bloccato, trattenuto… comincia a sciogliersi.
Le emozioni – come metalli fusi – ritornano allo stato fluido.
L’energia – come un fiume trattenuto – ritrova il suo corso naturale.
È qui che il
“miracolo ipnotico”
avviene. Non solo benessere: vera
autoguarigione, rigenerazione, rinascita
.
🌿 L’Alkaest è anche scienza
Nel linguaggio attuale, potremmo definire l’Alkaest come
regolazione del sistema nervoso autonomo
— ciò che la teoria polivagale chiama
flow vagale
.
Durante una trance non verbale:
il
nervo vago
si attiva
il
battito si calma
il
respiro si approfondisce
le
onde cerebrali rallentano
(frequenze alfa e theta)
In questo stato, il corpo “smette di combattere” e comincia a
rigenerarsi naturalmente
.
Non è la mente razionale a guidare, ma una
parte più profonda e saggia del nostro sistema nervoso
.
🧠 Fascinazione: il linguaggio dell’energia
L’ipnosi non verbale non lavora con parole o concetti.
Usa un
linguaggio primordiale
fatto di:
sguardo
ritmo
presenza
movimento magnetico
È la stessa arte che gli antichi definivano
“fascinazione”
.
Uno sguardo che “scalda” il sistema, scioglie i blocchi,
riattiva la vita
.
🧬 L’alchimia del corpo
Paracelso scriveva che l’Alkaest
dissolve la materia per riportarla al suo stato più puro
.
Così, nelle sessioni di ipnosi non verbale, ogni paura, rigidità o trauma può essere:
sciolto
,
riformulato
,
rilasciato
.
Non per sforzo, ma per
naturale autoregolazione
.
🌀 Il corpo si ricorda
come guarire
.
🌀 L’energia vitale si risveglia
spontaneamente
.
🌀 Lo stato di trance ipnotica diventa un
ambiente favorevole alla trasformazione
.
💫 Longevità attraverso il flusso
Tutti vogliono vivere meglio e più a lungo.
Ma pochi capiscono che la
vera longevità
non si ottiene trattenendo, ma
lasciando andare
.
“La longevità non nasce dalla resistenza, ma dalla fluidità.”
Ogni tensione sciolta → libera energia metabolica.
Ogni ruminazione interrotta → libera spazio mentale.
Ogni blocco emotivo risolto → apre un nuovo livello di salute.
Numerosi studi dimostrano che la
regolazione del sistema nervoso
migliora:
l’equilibrio ormonale
la digestione
il sonno
la memoria
la circolazione
E quindi la
vitalità complessiva del corpo
.
🧘♀️ L’essenza
L’Alkaest non è fuori.
L’Alkaest sei tu, quando
lasci andare il controllo
e ti permetti di
sentire
.
Ogni volta che:
sospiri profondamente,
lasci fluire un’emozione,
ti rilassi davvero nel corpo…
stai attivando il tuo
“solvente interiore”
.
Stai tornando a
quella prima vita
, quella più autentica,
prima della maschera della personalità
.
🔑 Concludendo
La fascinazione e il magnetismo umano – pilastri del metodo – non sono solo strumenti per “fare ipnosi”.
Sono
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