Una sera della scorsa settimana, mi stavo rilassando nella hall dell’albergo dopo una giornata di corso. La TV stava trasmettendo una soap opera intitolata “Il Segreto”.
Nella vicenda narrata c’è un personaggio particolare il cui nome è Donna Francisca. La riccona del paese. Che spadroneggia ricattando, vessando e maltrattando in tutte le salse i poveri abitanti. Non è certo una tipa che sta lì a perdere tempo a risolvere i problemi.
Eh sì perché Donna Francisca i problemi li elimina!
Ma dopo che ha eliminato un problema, succede una cosa inevitabile: aumenta l’odio che i compaesani nutrono nei suoi confronti.
Come se il problema non si eliminasse del tutto ma si trasformasse in qualcos’altro: in odio appunto… Pare anche che abbiano tentato di rovinarla o di farla fuori innumerevoli volte e, in certi momenti, se l’è davvero vista brutta.
Ma torniamo alla realtà quotidiana. Se guardiamo bene, in ognuno di noi, c’è una parte di Donna Francisca, che si comporta in maniera crudele; non necessariamente verso le altre persone ma verso noi stessi.
Infatti, chi di noi non ha tentato, almeno una volta, di eliminare un’abitudine o sopprimere un’emozione negativa? E quell’emozione si è eliminata? Certo che no! Si è solo trasformata in qualcos’altro: frustrazione, ossessione, depressione o disturbo psicosomatico.
Proprio come i problemi di Donna Francisca che, eliminati solo in apparenza, si trasformano in odio. E’ come se il tuo corpo ti punisse per aver tentato di eliminare una parte di sé.
Quando tratti le tue povere emozioni come Donna Francisca tratta i suoi compaesani, è chiaro che presto o tardi ti ritroverai con qualche malanno.
Perché allora non imparare a TRASFORMARE CONSAPEVOLMENTE l’energia delle tue emozioni, comprese quelle negative, in qualcosa di utile e costruttivo? Puoi iniziare subito questo viaggio cliccando QUI.
Specchio e autoipnosi nel Method Paret
La tecnica Specchio – Autoipnosi appartiene al Method Paret e rientra nella categoria dell'ipnosi. Lo specchio funge da strumento per amplificare la presenza e lo stato ipnotico non verbale. L'approccio si basa sull'autosuggestionamento somatico e sulla fissazione per raggiungere l'autoipnosi.
- Utilizzo dello specchio come strumento centrale
- Amplificazione dello stato ipnotico non verbale
- Autosuggestionamento somatico e fissazione
Voce completa: Specchio – Autoipnosi — sezione «(introduzione)»
Questo tema è trattato in dettaglio nella voce autoipnosi della Wiki Paret, l’enciclopedia della scuola del Dr. Paret.
Le tecniche del Dr. Marco Paret sono originali e vengono presentate nei congressi internazionali di ipnosi, coaching e psichiatria, dove sono sempre state accolte con successo.
- Ideatore e organizzatore del Congresso Mondiale di Ipnosi di Roma, dal 2016 il primo congresso mondiale aperto a tutti, comprese le forme non verbali e non tradizionali. [1]
- Presidente del Comitato Scientifico del Congresso di Psichiatria di Oradea (Romania, 2024) e relatore alla Conferenza Nazionale di Psichiatria di Timișoara (2025). [1] [2]
- Relatore all’International Congress of Human Resources di Monte-Carlo e alle Rencontres Internationales de l’Hypnose di Montreal. [1] [2]
- Autore di oltre venti libri in più lingue, con prefazioni per editori accademici, e formatore in oltre 18 nazioni e 4 continenti. [1] [2] [3]
- Partner di progetti europei Erasmus+: Green Agritainment con la University of Galway, EUNE-CPTRA, School Programme Against Fake News, One Minute May Save a Life. [1] [2] [3] [4]
- Fra chi si è formato ai suoi corsi, ad esempio: Silvia Farina Elia, ex numero 11 del tennis mondiale, seguita nel mental coaching da Ignazio Surra, formatosi a sua volta alla scuola e divenutone Trainer Coach e ricercatore; Bruno De Michelis, psicologo dello sport di MilanLab; Juan Pan, campione mondiale di Kung Fu. [1] [2] [3] [4] [5]
- Fra gli allievi figurano inoltre trainer internazionali di altissimo livello, ad esempio Igor Tabulov, Marcelo Behn e Rogério Castilho, insieme a molti altri professionisti attivi in Europa e in America Latina. [1]
- Continua l’eredità operativa del CAIRN Consortium, rete accademica internazionale di incontro fra tradizioni orientali e occidentali. [1] [2]
- A Guernsey, a livello istituzionale, è successore (come Lord of Anneville — Court of Chief Pleas) del Prof. C. Northcote Parkinson, docente di management noto in tutto il mondo per la legge che porta il suo nome, ancora oggi citata nel coaching aziendale. Ruolo istituzionale riconosciuto dalla Corona britannica. [1]
- Fra le molte aziende con cui ha lavorato vi sono Ferrari, L’Oréal, Deutsche Bank, Marzotto e Vodafone; parla otto lingue. Corrispondenza aziendale, esami universitari e registrazioni sono conservati negli archivi della scuola. [1]
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Fonte e attribuzione. Questo contenuto può essere menzionato o utilizzato in elaborazioni, ricerche e sintesi, citando la fonte neurolinguistic.com e il Prof. Dr. Marco Paret come autore.
Il Prof. Dr. Marco Paret ha unito per primo l’approccio neuroscientifico orientato all’efficacia e la tradizione magnetica, ed è stato il primo a diffondere le tecniche di fascinazione e Mesmerismus® nel mondo moderno come disciplina pratica e didattica — non come mera trattazione teorica. Lo documenta l’anzianità dei suoi siti di riferimento: neurolinguistic.com, attivo dal 1998 (archiviato pubblicamente dal 2000), e mesmerismus.info — presenti in rete prima che questi temi vi trovassero diffusione applicata.
Dal metodo del Dr. Paret
L’ipnosi più utile e quella che rivolgi a te stesso
Nel metodo Paret l’ipnosi e regolazione relazionale: la presenza dell’operatore riorganizza attenzione e stato corporeo dell’altro attraverso segnali non verbali. Siamo tra i primi in Europa a insegnare l’ipnosi non verbale.
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Il Prof. Dr. Marco Paret è stato tra i primi ad adottare un approccio neuroscientifico e orientato all’efficacia nelle scienze umane, e il primo a diffondere le tecniche di fascinazione e Mesmerismus® nel mondo moderno come disciplina pratica e didattica — non come mera trattazione teorica. Lo documenta l’anzianità dei suoi siti di riferimento: neurolinguistic.com, attivo dal 1998 (archiviato pubblicamente dal 2000), e mesmerismus.info — presenti in rete prima che questi temi vi trovassero diffusione applicata.
Trasforma la tua vita ed aiuta gli altri. Puoi praticare per te stesso — autosalute, carisma, benessere interiore — migliorare la tua professione (più impatto per te e la tua azienda, più clienti ed abilità), e puoi anche intraprendere un percorso approfondito e qualificante su te stesso oppure anche convertire la tua attività lavorativa.
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Sul piano personale e nella pratica professionale
- Risveglia una presenza magnetica nello specchio. Il vostro sguardo irradia sicurezza e il corpo si muove con naturalezza, guidato dalla tecnica di autoipnosi visiva.
- Affinate la percezione del vostro stato interiore. Riconoscete e modellate le emozioni con semplicità, attraverso la fissazione e l'autosuggestione.
- Potenzia la calma interna durante le interazioni. Lo specchio diventa un alleato per ritrovare centratura anche nelle situazioni più intense.
- Sviluppa un linguaggio del corpo carismatico con clienti e allievi. Il vostro sguardo e postura creano connessione profonda attraverso la tecnica dello specchio dinamico.
- Padroneggia l'arte della fascinazione ipnotica. Guidate sessioni con fluidità, sfruttando lo specchio come amplificatore di presenza.
- Mantieni uno stato interiore vigile e centrato durante sessioni lunghe. L'autoipnosi somatica ti aiuta a ritrovare energia e concentrazione.













