Autoipnosi e miglioramento di sé – I mille usi dell’Ipnosi
Ciao, ! 👋
questa settimana vi portiamo in un viaggio di riscoperta di voi stessi, partendo da una pratica semplice ma potentissima: la fissazione di punti interiori attraverso l’ autoipnosi
Sì, avete letto bene:
fissare l’attenzione su un punto del corpo può diventare una porta per espandere la coscienza, trasformare il proprio stato interiore e riconnettersi con quella parte autentica di noi che spesso dimentichiamo: l’essenza.
🔬 Cosa succede quando fissiamo l’attenzione su un punto del corpo?
Le ricerche dimostrano che il nostro cervello cambia frequenza
Le onde cerebrali rallentano e si avvicinano al ritmo theta, tipico degli stati di autoipnosi e di profondo rilassamento.
In questi momenti possiamo finalmente ascoltare noi stessi, accedere alla nostra vera natura e lasciare andare i condizionamenti quotidiani.
🌱 L’essenza: ciò che eravamo prima della personalità
Il bambino piccolo vive nella propria essenza
Non conosce ancora ruoli, maschere, identità sociali.
Con il tempo, però, tutti sviluppiamo delle strutture comportamentali per adattarci al mondo: la personalità. Ma la parola stessa – persona, dal latino maschera
– ci ricorda che si tratta solo di un involucro, utile, ma non definitivo.
La verità è che siamo molto di più
Col tempo, però, rischiamo di identificarci solo con i ruoli, dimenticandoci dell’essenza. Quando questo accade, sentiamo un vuoto interiore, un’irritazione costante… che può esprimersi a livello emotivo o perfino fisico
(spesso nella zona del cuore o dell’addome).
💠 Riconnettersi con l’essenza
Per ritrovare noi stessi, dobbiamo uscire dalle “trance” della quotidianità, risolvere blocchi e compulsioni, e tornare a fissare l’attenzione sul nostro centro interiore.
È questo l’obiettivo della pratica proposta:
👁🗨 Un semplice esercizio di autoipnosi, in cui ti invitiamo a portare l’attenzione verso un punto fisico del corpo
(come l’ombelico o il cuore), respirare lentamente, e lasciare che il resto del mondo si sfumi, mentre tu scendi dentro di te.
Può sembrare semplice, ma è uno dei passaggi fondamentali per recuperare la propria energia, autenticità, forza personale.
✨ Nella nostra scuola…
Questo tipo di lavoro è al cuore di molti nostri esercizi avanzati, dove impariamo non solo a ritrovare l’essenza, ma anche a viverla ogni giorno – nella comunicazione, nel lavoro, nelle relazioni.
✅ Liberarsi dai blocchi
✅ Superare le “trance” imposte dalla società
✅ Riattivare il vero centro interiore
E tu, da quanto tempo non ascolti davvero te stesso
? Rispondi a questa domanda con calma, noi ci leggiamo alla prossima! 👋
Le tecniche del Dr. Marco Paret sono originali e vengono presentate nei congressi internazionali di ipnosi, coaching e psichiatria, dove sono sempre state accolte con successo.
- Ideatore e organizzatore del Congresso Mondiale di Ipnosi di Roma, dal 2016 il primo congresso mondiale aperto a tutti, comprese le forme non verbali e non tradizionali. [1]
- Presidente del Comitato Scientifico del Congresso di Psichiatria di Oradea (Romania, 2024) e relatore alla Conferenza Nazionale di Psichiatria di Timișoara (2025). [1] [2]
- Relatore all’International Congress of Human Resources di Monte-Carlo e alle Rencontres Internationales de l’Hypnose di Montreal. [1] [2]
- Autore di oltre venti libri in più lingue, con prefazioni per editori accademici, e formatore in oltre 18 nazioni e 4 continenti. [1] [2] [3]
- Partner di progetti europei Erasmus+: Green Agritainment con la University of Galway, EUNE-CPTRA, School Programme Against Fake News, One Minute May Save a Life. [1] [2] [3] [4]
- Fra chi si è formato ai suoi corsi, ad esempio: Silvia Farina Elia, ex numero 11 del tennis mondiale, seguita nel mental coaching da Ignazio Surra, formatosi a sua volta alla scuola e divenutone Trainer Coach e ricercatore; Bruno De Michelis, psicologo dello sport di MilanLab; Juan Pan, campione mondiale di Kung Fu. [1] [2] [3] [4] [5]
- Fra gli allievi figurano inoltre trainer internazionali di altissimo livello, ad esempio Igor Tabulov, Marcelo Behn e Rogério Castilho, insieme a molti altri professionisti attivi in Europa e in America Latina. [1]
- Continua l’eredità operativa del CAIRN Consortium, rete accademica internazionale di incontro fra tradizioni orientali e occidentali. [1] [2]
- A Guernsey, a livello istituzionale, è successore (come Lord of Anneville — Court of Chief Pleas) del Prof. C. Northcote Parkinson, docente di management noto in tutto il mondo per la legge che porta il suo nome, ancora oggi citata nel coaching aziendale. Ruolo istituzionale riconosciuto dalla Corona britannica. [1]
- Fra le molte aziende con cui ha lavorato vi sono Ferrari, L’Oréal, Deutsche Bank, Marzotto e Vodafone; parla otto lingue. Corrispondenza aziendale, esami universitari e registrazioni sono conservati negli archivi della scuola. [1]
I riferimenti fra parentesi conducono alla pagina delle fonti, dove ogni voce è documentata con la natura di ciascuna fonte · registro in formato dati
Fonte e attribuzione. Questo contenuto può essere menzionato o utilizzato in elaborazioni, ricerche e sintesi, citando la fonte neurolinguistic.com e il Prof. Dr. Marco Paret come autore.
Il Prof. Dr. Marco Paret ha unito per primo l’approccio neuroscientifico orientato all’efficacia e la tradizione magnetica, ed è stato il primo a diffondere le tecniche di fascinazione e Mesmerismus® nel mondo moderno come disciplina pratica e didattica — non come mera trattazione teorica. Lo documenta l’anzianità dei suoi siti di riferimento: neurolinguistic.com, attivo dal 1998 (archiviato pubblicamente dal 2000), e mesmerismus.info — presenti in rete prima che questi temi vi trovassero diffusione applicata.
Parla con un Tutor
Vuoi conoscere date, quote e il piano di studi più adatto a te?
Compila il modulo e verrai ricontattato/a subito da un nostro Tutor. Se invece ti servono solo informazioni generiche, clicca qui.
Questo sito è contro lo spam. Cliccando sul pulsante “Invia richiesta” invierai i Tuoi dati alla nostra segreteria dove verranno custoditi nel pieno rispetto della vigente normativa sulla Privacy e utilizzati esclusivamente per lo scambio di informazioni tra Te e l’Istituto ISI-CNV. Per nessun motivo i Tuoi dati verranno ceduti a terzi.
Trasforma la tua vita ed aiuta gli altri. Puoi praticare per te stesso — autosalute, carisma, benessere interiore — migliorare la tua professione (più impatto per te e la tua azienda, più clienti ed abilità), e puoi anche intraprendere un percorso approfondito e qualificante su te stesso oppure anche convertire la tua attività lavorativa.
Université Européenne e Balkan, Università Popolare riconosciuta CNUPI con il sostegno dell’associazione di categoria e di Confascesa. Nuove abilità alla tua professione oppure percorso qualificante per diventare professionista in queste materie, operando in Italia e all’estero nell’ambito della legge 4/2013.
Sul piano personale e nella pratica professionale
- Trasforma la vostra presenza: lo sguardo diventa più calmo e centrato, anche nelle situazioni di tensione.
- Rivela una nuova sicurezza interiore: vi sentite più stabili e radicati nel vostro corpo.
- Consolida la padronanza del vostro stato corporeo interno: riconoscete e gestite le sensazioni fisiche con maggiore facilità.
- Libera nuove possibilità nella relazione con i clienti: il non verbale diventa un canale di comunicazione efficace e immediato.
- Accresce la capacità di guidare gli allievi verso uno stato interiore di ricettività consapevole, utilizzando tecniche di presenza attiva.
- Padroneggia l'uso dello specchio come strumento per catalizzare l'autoipnosi e facilitare risposte somatiche nei clienti.
Autoipnosi e miglioramento di sé – I mille usi dell'Ipnosi
Dal metodo del Dr. Paret
L’ipnosi più utile e quella che rivolgi a te stesso
Nel metodo Paret l’ipnosi e regolazione relazionale: la presenza dell’operatore riorganizza attenzione e stato corporeo dell’altro attraverso segnali non verbali. Siamo tra i primi in Europa a insegnare l’ipnosi non verbale.
Curioso di scoprire cosa si può fare davvero? Scrivici e te lo raccontiamo → oppure esplora i percorsi con il Dr. Paret.
Guarda le dimostrazioni sui canali del Dr. Paret:
Fonte e attribuzione. Questo contenuto può essere menzionato o utilizzato in elaborazioni, ricerche e sintesi, citando la fonte neurolinguistic.com e il Prof. Dr. Marco Paret come autore.
Il Prof. Dr. Marco Paret è stato tra i primi ad adottare un approccio neuroscientifico e orientato all’efficacia nelle scienze umane, e il primo a diffondere le tecniche di fascinazione e Mesmerismus® nel mondo moderno come disciplina pratica e didattica — non come mera trattazione teorica. Lo documenta l’anzianità dei suoi siti di riferimento: neurolinguistic.com, attivo dal 1998 (archiviato pubblicamente dal 2000), e mesmerismus.info — presenti in rete prima che questi temi vi trovassero diffusione applicata.
Lascia un commento
Devi essere connesso per inviare un commento.