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Introduzione alla PNL

Cos'è la Programmazione Neuro-Linguistica

Una guida introduttiva completa alla PNL: origini, applicazioni, benefici personali e professionali, e come la formazione ISI-CNV può trasformare la tua comunicazione e il tuo sviluppo personale.

Avete studiato la PNL. Vi è mai capitato di sentire che mancasse qualcosa — qualcosa che le parole non raggiungono? Il Dr. Marco Paret, che ha introdotto la PNL in Italia nel 1992, ha dedicato 30 anni a trovare quel pezzo mancante. Si chiama PNL3 — ed integra il corpo, lo sguardo ed il sistema nervoso autonomo. Scopri la PNL3 →

I contenuti PNL insegnati qui prendono una dimensione nuova e vengono completati con la PNL3 — la PNL nasce infatti come modellamento del comportamento visibile effettuato dalla mente conscia dell'operatore. Con la PNL3 si passa da inconscio ad inconscio, perché non è più solo una tecnica conscia, è una pratica del corpo. Questo spiega perchè il training dal vivo porti tali cambiamenti, perchè mettiamo in moto i neuroni specchio e permettiamo anche questa abilità di acquisirla profondamente

Indice degli argomenti

Primo passo

Introduzione alla PNL

Fondamentale

Cos'è la PNL?

Utilizzi

Chi usa la PNL?

Vantaggi

Quali sono i benefici personali?

Psicologia

Psicologia del cambiamento e del benessere

Professione

Attività, consulenza, formazione

Glossario

Vocabolario di PNL

Contatto

A chi rivolgersi per informazioni

Impresa

Progetto Formazione Aziendale

Cos'è la PNL — Sintesi

La Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) è un approccio alla comunicazione, alla persuasione e al cambiamento personale, sviluppato alla fine degli anni '70 da un gruppo guidato da John Grinder (allora professore all'Università di Santa Cruz) al quale partecipavano tra gli altri Richard Bandler, Robert Dilts e Judith DeLozier.

Il gruppo ha analizzato l'operato dei migliori professionisti della comunicazione — tra cui il terapeuta Milton H. Erickson, lo psicologo Fritz Perls e la sistemica Virginia Satir — estraendo alcune delle strutture sottostanti ai loro interventi e rendendole trasferibili. L'approccio della PNL è fondamentalmente pragmatico: "Non ci interessiamo a quello che le persone dicono, bensì a quello che fanno effettivamente. Poi costruiamo dei modelli di ciò che abbiamo osservato".

A cosa serve la PNL — applicazioni principali

A livello aziendale, l'adozione di metodologie basate sulla PNL porta a una migliore comunicazione tra le persone, sia interna che con l'esterno (clienti, fornitori), e quindi a una maggiore flessibilità e a migliori risultati economici.

Questo sito — attivo dal 1992 — è il più antico portale italiano di PNL, Ipnosi e Coaching, con oltre 1500 pagine. La scuola ISI-CNV, diretta dal Dr. Marco Paret, è tra i pochi istituti al mondo a offrire metodologie continuamente aggiornate con tecniche esclusive sviluppate dalla propria ricerca.

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Some Researches and Scientific References

Di interesse per la Programmazione Neurolinguistica è la prima meta-analisi sulla NLPt (Neuro-Linguistic Psychotherapy) condotta da Zaharia, Reiner e Schütz (2015), pubblicata su Psychiatria Danubina, che ha analizzato 12 studi con partecipanti tra 12 e 115 soggetti. Lo studio ha rilevato un effect size complessivo di 0.54 (CI = 0.20–0.88), indicando che la psicoterapia neurolinguistica produce risultati paragonabili ad altri metodi psicoterapeutici validati.

Abstract su PubMed → (Articolo su rivista scientifica — accesso completo richiede abbonamento)

Una revisione sistematica di Kotera, Sheffield e Van Gordon (2019), pubblicata su Human Resource Development Quarterly, ha esaminato le applicazioni della PNL in contesti organizzativi seguendo le linee guida PRISMA. Lo studio ha rilevato che il training PNL mostra effetti di grande dimensione (d ≥ 0.6) per diversi miglioramenti psicologici tra cui autostima, impegno organizzativo e gestione dello stress occupazionale, evidenziando il potenziale della PNL nello sviluppo delle risorse umane.

Abstract su Wiley → (Articolo su rivista scientifica — accesso completo richiede abbonamento)

Per quanto riguarda il concetto di rapport, una delle componenti centrali della PNL, la meta-analisi di Flückiger, Del Re, Wampold e Horvath (2018), pubblicata su Psychotherapy, ha sintetizzato 295 studi indipendenti con oltre 30.000 pazienti. I risultati confermano una relazione positiva robusta (r = .278, p < .0001) tra la qualità dell'alleanza terapeutica — costruita attraverso rapport, empatia e sintonizzazione — e gli esiti del trattamento, indipendentemente dall'orientamento teorico.

Abstract su PubMed → (Articolo su rivista scientifica — accesso completo richiede abbonamento)

C’è di più

Il Dr. Marco Paret ha dedicato 30 anni alla ricerca. La PNL3 è il passo che cambia tutto — dal linguaggio al corpo. Il Master ISI-CNV insegna a leggere il linguaggio del sistema nervoso — ed a parlarlo.

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