Scacco matto allo stress!

Il Dr. Marco Paret, attraverso la sua scuola Mesmerismus®, insegna tecniche di ipnosi non verbale che mirano ad attivare il sistema nervoso parasimpatico e ridurre lo stress, utilizzando principalmente la fascinazione, il magnetismo e specifici esercizi energetici. Una delle tecniche principali è la fascinazione ipnotica, che si basa sull’uso dello sguardo per indurre uno stato di rilassamento profondo e attivare il sistema parasimpatico, spesso descritto come uno “stato magnetico”. Questo metodo, ispirato alla tradizione di LaFontaine, permette di ottenere rapidamente stati simili alla catalessi o all’Esdaile state senza l’uso di parole.

Tecniche specifiche

1. Fascinazione ipnotica: Utilizza lo sguardo come strumento principale per indurre uno stato di rilassamento profondo e attivare il sistema parasimpatico. Questo metodo è descritto come semplice ma estremamente efficace per raggiungere uno stato di calma e benessere.

2. Esercizio della luce: Questa tecnica, derivata dalla tradizione Mazdaznan, prevede l’uso della luce per attivare la mente in modo quantistico, sostituendo esercizi come la “scazzata” della PNL. L’obiettivo è risolvere emozioni negative e creare nuove realtà future, agendo direttamente sul sistema nervoso parasimpatico.

3. Massaggio magnetico e ipnogeno: Una metodica unica sviluppata dal Dr. Paret, che combina tecniche manuali con l’ipnosi non verbale. Questo approccio è particolarmente efficace per ridurre lo stress e favorire il benessere, agendo direttamente sul sistema parasimpatico attraverso stimolazioni fisiche.

4. Passi magnetici: Tecnica originale del Dr. Paret che coinvolge il plesso solare, attivato attraverso movimenti specifici. Questo esercizio aiuta a “digerire le emozioni” e creare energia, favorendo un profondo rilassamento e una riduzione dello stress.

Sequenza operativa

• Fascinazione: L’operatore utilizza lo sguardo per indurre uno stato di rilassamento profondo nel soggetto, spesso accompagnato da movimenti lenti e fluidi.
• Esercizio della luce: Il soggetto è invitato a visualizzare una luce che attraversa il corpo, sostituendo pensieri negativi con nuove soluzioni creative.
• Massaggio magnetico: Tecniche manuali specifiche vengono applicate per stimolare il sistema parasimpatico, spesso accompagnate da movimenti oscillatori.
• Passi magnetici: Movimenti ritmici e controllati vengono eseguiti per attivare il plesso solare e favorire il rilassamento.

Segni e fenomeni osservati

Durante l’applicazione di queste tecniche, si osservano spesso fenomeni come catalessi, rigidità del corpo e un profondo stato di rilassamento, simili a quelli descritti nell’Esdaile state. Inoltre, i soggetti possono sperimentare una riduzione immediata dello stress e un aumento del benessere generale.

Varianti tra autori

Mentre il Dr. Paret enfatizza l’uso della fascinazione e del magnetismo, altre scuole potrebbero utilizzare approcci più verbali o basati sulla visualizzazione. Tuttavia, il metodo di Paret si distingue per la sua efficacia nel raggiungere risultati rapidi e profondi senza l’uso di parole.

Avvertenze e rischi

Queste tecniche sono generalmente sicure, ma è importante che vengano applicate da operatori formati per evitare effetti indesiderati. In particolare, la fascinazione ipnotica richiede una grande sensibilità per evitare di indurre stati di disagio o ansia nel soggetto.

In sintesi: Il Dr. Paret insegna tecniche di ipnosi non verbale come la fascinazione, l’esercizio della luce e il massaggio magnetico per attivare il sistema parasimpatico e ridurre lo stress, con risultati rapidi e profondi.