Esercizio per rafforzare il sistema immunitario – Guarda il Video

Secondo Marco Paret, l’autoipnosi per rafforzare il sistema immunitario si basa sulla teoria polivagale, che collega l’attivazione del sistema nervoso parasimpatico (ventrale vagus) a uno stato di calma e rigenerazione, favorendo la risposta immunitaria. Paret sviluppa la “crisi mesmerica polivagale”, una tecnica che utilizza il movimento fisico libero per rilasciare traumi profondi e migliorare il benessere generale.

Fascinazione ipnotica e fissazione oculare ⚠(senza fonte)

La fissazione oculare, una tecnica non verbale derivata dalla tradizione indiana del *tratak*, è centrale nel metodo di Paret. Ricerche citate dal Dr. Paret mostrano che questa pratica aumenta la produzione di melatonina, migliorando il sonno e il sistema immunitario. La fascinazione ipnotica, basata sullo sguardo, induce uno stato di trance profonda, aumentando del 60% l’efficacia dell’ipnosi.

Attivazione del plesso solare e della ghiandola pineale ⚠(senza fonte)

Paret utilizza esercizi energetici per stimolare il plesso solare, considerato un centro di digestione emotiva. Un esercizio insegnato dal maestro Virgilio prevede di piegarsi in avanti trattenendo l’aria, creando un’attivazione nella zona del petto. La ghiandola pineale, associata alla melatonina, viene attivata attraverso tecniche di visualizzazione e fissazione oculare.

Tecniche non verbali e stati quantistici ⚠(senza fonte)

Paret integra principi quantistici, come l’entanglement e gli stati non locali, per accedere a risorse interiori normalmente inaccessibili. La sua tecnica dell’”esercizio della luce” sostituisce metodi tradizionali come la “scozzata” della PNL, offrendo un approccio più creativo per risolvere emozioni negative.

Sequenza operativa e fenomeni osservati ⚠(senza fonte)

1. Esercizi di energia: Piegatura in avanti con ritenzione del respiro per attivare il plesso solare.

2. Fissazione oculare: Induzione di trance e aumento della melatonina.

3. Esercizio della luce: Visualizzazione per attivare la mente “in modo quantistico” e risolvere blocchi emotivi.

I praticanti riportano maggiore calma, sonno profondo e vitalità.

Avvertenze

Paret avverte che tecniche come la crisi mesmerica polivagale possono scatenare rilasci emotivi intensi, richiedendo un ambiente controllato.

In sintesi: Il metodo di Paret combina teoria polivagale, fissazione oculare, attivazione del plesso solare e principi quantistici per potenziare il sistema immunitario attraverso l’autoipnosi.